Kā palielināt dzimumlocekli mājās? (trīs veidos)

Vai tev šķiet, ka tavs draugs nav pietiekami liels, lai padarītu tevi par labāku mīļāko? Izmantojiet mūsu padomus un palieliniet savu dzimumlocekli par dažiem centimetriem tieši mājās.

Bieži šķiet, ka tikai sievietes rūpējas par savu ķermeni. Tomēr lielākā daļa vīriešu vēlas izskatīties pievilcīgi arī partnera acīs, un, kas attiecas uz viņu vīrišķības lielumu, dažiem šī tēma kļūst ļoti jutīga. "Jo lielāks dzimumloceklis, jo labāk" - lielākā daļa vīriešu ir pārliecināti par šo "patiesību". Šo mītu atbalsta ne tikai vīrieši, bet arī pašas sievietes. Tajā pašā rakstā jūs uzzināsiet, kurām sievietēm ir svarīgi, lai partneris būtu lielāks, un kurām, gluži pretēji, ir piemērots vidēja vai maza izmēra partneris.

Agrāk vai vēlāk daži vīrieši domā par veidiem, kā palielināt savu dzimumlocekli. Šajā rakstā mēs sniegsim interesantus faktus par izmēriem, iepazīstināsim ar efektīviem un ne tik efektīviem veidiem, kā mājas apstākļos palielināt savu dzimumlocekli par dažiem centimetriem.

Neefektīvas metodes

Internetā un specializētajos veikalos varat atrast daudzus produktus dzimumlocekļa paplašināšanai. Liela daļa vīriešu tās iegādājas, citi domā par to iegādi nākotnē. Bet vai tie ir tik efektīvi, kā saka:

1. Tabletes. Visbiežāk dzimumlocekļa paplašināšanas tabletēm ir augu sastāvs. Šie uztura bagātinātāji, pēc ražotāju domām, var radīt brīnumus. Bet patiesībā mums ir dīvainas nesertificētas tabletes, par kuru kvalitāti mēs neesam pārliecināti. Ražotāji sola uzlabotu erekciju, stiprinošu un tonizējošu efektu. Bet patiesībā vīrietis var pasliktināt savu veselību.   
2. Krēmi un losjoni. Speciālie krēmi un želejas, pēc ražotāju domām, veicina dzimumlocekļa paplašināšanos un augšanu. To mērķis ir stimulēt erekciju, palielināt libido un veicināt spilgtākas un spēcīgākas sajūtas seksa laikā. Patiesībā jūs nevarēsit precīzi noskaidrot caurules sastāvu, un jūs to iegādājaties, uzņemoties risku un risku. Krēms ir vērsts uz kairinājumu un veicina jūsu dzimumlocekļa pietūkumu, kas izraisa tā palielināšanos. Turklāt efekts ir iespējams tikai produkta lietošanas brīdī, jo tajā vienkārši ir čili piparu ekstrakts.   
3. Sūkņi un speciālie sūkņi. Ierīces, kas paredzētas dzimumlocekļa trenēšanai, patiesībā vienkārši stimulē asinsriti, bet nekādā veidā nepalielina dzimumlocekli uz ilgu laiku. Turklāt šāds sūknis var kaitēt dzimumlocekļa audiem un izraisīt veselības problēmas nākotnē. 

Mēs iesakām uzmanīties no šāda veida "palīgiem", jo tie var kaitēt jūsu veselībai. Šiem līdzekļiem nav pierādījumu bāzes un tie nevar novest pie vēlamā rezultāta. Bet ko tad darīt? 

Kā palielināt dzimumlocekli mājās?

Zemāk mēs piedāvājam trīs efektīvus veidus. Lai gan šīs ir vienkāršas un vienkāršas metodes, tām ir vairākas svarīgas priekšrocības un tās noteikti nekaitēs jūsu ķermenim. Pateicoties viņiem, jūs varat droši pievienot pāris papildu centimetrus. 

1 veids

Mati bieži slēpj to, kas atrodas apakšā. Tāpēc vienkārši izveidojiet sev glītu intīmu matu griezumu. Vai šī metode jums šķiet ļoti vienkārša? Bet tieši pateicoties viņam, jūs patiešām varat vizuāli palielināt sava dzimumlocekļa izmēru. 

Sen ir pagājis laiks, kad vīrieši "tur" vienkārši nerūpējās par sevi. Intīmas matu griezuma priekšrocības:

• jūsu dzimumloceklis būs vizuāli garāks par 2-3 cm;
• matu griezums ir labs veids, kā dažādot seksu ar partneri;
• papildu pluss higiēnai;
• vasarā nav tik karsts.

Lai izvairītos no kairinājuma, mēs iesakām neizmantot skuvekli. Šiem nolūkiem ir lieliski piemērota matu griešanas mašīna. Pateicoties viņai, jūsu pubis būs labi kopts, bet neniez un nedurs. Un, ja jūs un jūsu partneris vēlaties jaunu un neparastu priekšspēli, palūdziet viņai uztaisīt jums intīmu matu griezumu.

2. metode

Otrs ne mazāk efektīvais veids, kā vizuāli palielināt dzimumlocekli, ir samazināt apkārtējo. Un otrā metode neattiecas uz matiem. Tas nozīmē, ka, ja esat jau sen aizmirsis par sportu un spoguļattēlā jūs tikai sapņojāt par tonizētiem vēdera muskuļiem, ir pienācis laiks par to atcerēties. Jā, dzimumlocekļa palielināšana, samazinot lieko ķermeņa svaru, nav tik ātra, taču šai metodei ir daudz priekšrocību:

• jūsu dzimumloceklis patiešām šķitīs garāks;
• liekais svars bieži noved pie hormonālām problēmām un erekcijas problēmām, tāpēc svara normalizēšana pozitīvi ietekmēs jūsu veselību un vīriešu spēku;
• abs tikai vairos jūsu pārliecību;
• jūsu partneris būs neticami apmierināts ar jūsu tonizētajām figūrām. 

Padoms!!! Vingrojiet, palieciet aktīvi un ēdiet pareizi. Tas ne tikai ļaus vizuāli palielināt dzimumlocekļa izmēru, bet arī palielinās testosterona līmeni. Zinātnieki jau sen ir pierādījuši ciešo saikni starp veselīgu dzīvesveidu un šo hormonu, kas ir svarīgs vīriešu veselībai. 

3 ceļi

Šīs metodes galvenā priekšrocība ir veselīgs pubococcygeus muskulis. Protams, mēs runājam par slavenajiem Kegela vingrinājumiem. Šo vingrinājumu ieguvumi vīriešu veselībai jau sen ir oficiāli pierādīti. Vingrinājumi ir jāveic tieši tāpat kā, lai nebūtu ilgāk.

Kāpēc Kegela vingrinājumi ir tik noderīgi un aktuāli vīriešiem? 

Galvenais ir tas, ka tie ir piemēroti absolūti visiem:

• jebkurā vecumā, lai saglabātu un stiprinātu vīriešu veselību;
• tiem, kas vēlas palielināt dzimumlocekļa izmēru par dažiem centimetriem;
• tiem, kam ir problēmas ar erekciju;
• vīriešiem, kuri ēd pārāk ātri;
• puišiem, kuri nevar ilgi pabeigt. 

Kāpēc Kegela vingrinājumi ir tik daudzpusīgi? 

Šo vingrinājumu mērķis ir trenēt pubococcygeus muskuļus. Tieši viņa ir atbildīga par visām vīrieša seksuālajām spējām seksā. Spēja sajust un kontrolēt šo muskuli dod vīrietim galveno priekšrocību – patstāvīgi kontrolēt visu dzimumaktu, no sākuma līdz beigām: pēc vēlēšanās paildzināt dzimumaktu, vai, tieši otrādi, saīsināt tā ilgumu un ātrāk sasniegt orgasmu. Turklāt kaunuma muskuļa meistarība un sistemātiska apmācība ļauj vīrietim uzlabot asinsriti iegurņa orgānos, un līdz ar to iegūt spēcīgu erekciju. Labas erekcijas sekas ir vīrieša orgāna vizuāla palielināšanās.  

Kā atrast savu pubococcygeus muskuļu?

Kad vēlaties nedaudz aiziet uz tualeti, saspiediet tos muskuļus, kas aizkavēs urinēšanu. Tas būs jūsu pubococcygeus muskulis. Lai sajustu muskuļus pēc iespējas ērtāk, mēģiniet vairākas reizes aizturēt urīna strūklu, dodoties uz tualeti.

Treniņi pubococcygeus muskuļiem 

Viss treniņš sastāv no trim vingrinājumiem. Katrā no tām ieteicams veikt 30 pieejas:

1. Saspiediet vīrieša muskuļus 4 sekundes, pēc tam atslābiniet to. 
2. Saspiediet muskuļus pēc iespējas ātrāk un pēc tam atslābiniet to tādā pašā ātrumā. Viena pieeja sastāv no 3 atkārtojumiem. 
3. Saspiediet pubococcygeus muskuli 3 sekundes un pēc tam saspiediet to tikpat ilgi ar vēl lielāku spēku. Visbeidzot, dažas sekundes atslābiniet muskuļus.

Šos treniņus var veikt jebkurā ērtā vietā un pozā: mājās, guļot uz dīvāna, sēžot tieši birojā vai pat stāvot. Galvenais nosacījums pareizu Kegela vingrinājumu veikšanai ir tas, ka pēc treniņa beigām nevajadzētu sajust sāpes vai diskomfortu vēdera lejasdaļā. Mēģiniet veikt 2-3 no šiem treniņiem nedēļā. Maksimālais pieeju skaits ir 60. 

Pat ar spēcīgu motivāciju un vēlmi neveiciet vingrinājumus vairāk kā 2-3 reizes nedēļā. Intervālos starp treniņiem muskuļiem jāatgūst un jāatpūšas. Tas ir svarīgs nosacījums efektīvai un kompetentai izpildei.  

Atspēkojot mītus par izmēriem 

Daži statistikas dati:

1. Tikai 6% vīriešu savā dzīvē nekad nav novērtējuši sava dzimumlocekļa izmēru. 
2. Apmēram 20% vīriešu nav apmierināti ar savas cieņas lielumu. 
3. Apmēram 85% sieviešu uzskata, ka erekts dzimumlocekļa izmērs līdz 12 centimetriem tiek uzskatīts par mazu. 
4. 87% sieviešu attiecībās ir apmierinātas ar sava partnera dzimumlocekļa izmēru. 
5. Apmēram 70% sieviešu dod priekšroku dzimumloceklim, kura izmērs ir līdz 16 cm. 

Ļoti bieži vīrieši pārspīlē savas bažas par sava dzimumlocekļa izmēru. Vīriešu dzimumorgānu vidējais izmērs ir 13-16 cm. Tas nozīmē, ka, visticamāk, jūsu dzimumloceklis ir iekļauts vispārējā statistikā un jums par to nemaz nav jāuztraucas. Tabletes vai speciālus sūkņus bez ārsta receptes labāk neizrakstīt. 

Bet tomēr daži vīrieši turpina dzīties pēc izmēra. Un tādus vīriešus var saprast, jo porno bieži vien redzam tikai plus izmēra aktierus. Salīdzinot ar viņiem, pat parasts dzimumloceklis šķitīs mazs. 

Apsēstība ar dzimumlocekļa izmēru ir atkarīga arī no mīta, ka izmērs ir tas, kas meitenei seksa laikā sagādā prieku un orgasmu. Bet tikai tie vīrieši, kuri nav pazīstami ar sieviešu fizioloģiju, domā šādi:

1. Sievietes maksts vidējais garums ir 7-12 cm. Tas nozīmē, ka pat 10-12 cm garš loceklis, ja vēlas, var pievest meiteni pie neaizmirstama orgasma. Kā liecina aptaujas, dažām meitenēm dzimumloceklis, kura izmērs ir 17 cm, radīs diskomfortu dziļas iespiešanās laikā, ko lai saka par izmēriem 18+. 
2. Maksts erogēnās zonas dažādām sievietēm atrodas dažādās vietās. Bet lielākajai daļai sieviešu maksts jutīgākā zona atrodas tuvu ieejai - pirmajos 3-5 cm. Tas nozīmē, ka jums nav jācenšas iekļūt pēc iespējas dziļāk, lai meitene ilgi atcerētos jūsu kaislīgo nakti. 
3. Klitors ir visjutīgākais sievietes seksuālās baudas orgāns. Un viņš ir ārā. Daudzi vīrieši seksa laikā ar partneri aizmirst par klitoru, bet velti. 

Neaizmirstiet, ka pat kunnilings un pirksti var pievest meiteni pie spēcīga orgasma, un dzimumloceklis šajās tehnikās vispār nepiedalās. Pat ja jūs neesat iekļauts vidējā statistikā un jums ir patiešām mazs dzimumloceklis, tas neietekmē jūsu spēju sniegt meitenei orgasmu. Galu galā galvenais nav dzimumlocekļa izmērs, bet gan spēja to izmantot.